秋冬换季提醒：早晚温差大，这几件事要留意

最近几天，不少街坊在群里说，白天还热，早晚已经有了凉意。温差一大，最容易着凉。

几条来自大家的经验和建议：出门多带一件薄外套；早起晨练别太早，等太阳出来再动；夜里睡觉注意别开整晚的窗。

换季期间，老人和孩子尤其要留意。如果有更多实用的经验，也欢迎你来聊两句，我们会整理后分享给更多人。